¿que es la risa?

Es una modalidad expresiva, propia de la especie humana. Es un arma poderosa de comunicación y ni te imaginas cuantos beneficios positivos para el organismo nos puede proporcionar.
¿Sabías que el reír produce efectos maravillosos en tu cuerpo y tu mente?
Son muchos los beneficios, que nos proporciona la risa. 20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio. Los músculos de la cara, tórax y abdomen se relajan y se contraen con gran velocidad, mejorando su tono.
Cuando reímos y nos divertimos sanamente, nuestros ojos adquieren un brillo característico, aumentan las secreciones lacrimales, de orina y saliva, que son reguladas por el sistema nervioso.

¿Has llorado de risa alguna vez?
Se normaliza la presión sanguínea. El corazón aumenta su frecuencia y es capaz de bombear de 140 a 210 mililitros de sangre por minuto, cuando lo normal son 70. Los pulmones movilizan el doble de aire (12 litros, en lugar de los 6 litros habituales), lo que contribuye a una mejor oxigenación del organismo. Y por si fuera poco, la risa es un activador metabólico, que provoca la liberación de adrenalina, favoreciendo la perdida de calorías.
Sonríe y siempre verás todas sus situaciones con otro matiz y otro punto de vista. Mantente siempre feliz porque aunque el mundo se nos venga encima, los problemas nos ahoguen, la sociedad no nos quiera, nuestros seres más queridos nos den la espalda, tenemos un Amigo que está dispuesto a darnos
todo su Esplendor y Amor, y El quiere que tú le sonrías con lo mejor de tu vida.

Muy interesante y cuan verdad que es.

zaydum escribió:Muy interesante y cuan verdad que es.

pozi por eso estoy tan esbelto porque me rio mucho

Yo me apunto.

zaydum escribió:Muy interesante y cuan verdad que es.

es tan cierto como existe la noche y el día, yo me he encontrado en todas estas situaciones de risa y en una de ellas y la mas sana la de reírte de algún chiste o con alguien y no de el etc, me he llegado hasta partir por la mitad porque te duele todo y casi como se dice hasta te haces pipi, si alarga la vida y la juventud, habrá que reírse sanamente, riso terapia para todo@, estos hace mas milagros que los potingues de la ceni y sale gratis

Y de la risa contagiosa, que me decis, a mi de chico me han calentao,cuando me juntaba en la mesa a comer con un primo mio nos liabamo a reir y no habia manera de parar, hasta que nos paraban, y no nos reiamos de nada en particular, aunque los mallores no se lo tomaban igual, quizas es por que creian que nos reiamos de ellos jajajajajajajajaja